アレックストレーニングメソッド「動く」

初めまして、Alex Gomez Comes（アレックス）です。
２月からELITE TRAININGのヘッドコーチをやっています。
日本に来るのは初めてで、日本人の勤勉さ、真面目さ、尊敬の気持ちに感動しています。

日本に来る前は、香港やタイでトップチーム監督をしていたので、日本の良さがよくわかります。
アジアに来る前は、バルセロナの育成（La Masia）で７年間ユースの指導をしていました。

これからみなさんにトレーニングメニューを紹介していきます。
私も実用しているトレーニングなので、参考にしてください。

今回のテーマは「動くこと」

サッカーの中で常に動くことは大切です。
パスコースを作ったり、ボールを奪いに行ったり。

私の好きなサッカースタイルはオフェンシブなサッカーですので、
出来るだけ自分たちの支配下にボールを置き、イニシアティブを握るのが大事です。

こちらがメニューです。

いろいろな要素が含まれているトレーニングとなります。

今後、講習会なども開催していきますので、みなさまに会えるのを楽しみにしています！